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育儿篇之你给宝宝补对了吗？
维生素AD、钙
缺钙补钙、补维生素AD是家长们既熟悉又纠结的问题之一，也是儿童保健科每天重复最多的问题之一。
关于缺钙？
贝贝妈妈
医生，我家娃儿一直在补钙呢，怎么还是睡不好、汗多、后脑勺头发也没了，是不是钙补得不够唷？
贝贝妈妈
于医生
是不是缺钙，建议带小朋友查一下维生素D、碱性磷酸酶和甲状旁腺素。
贝贝妈妈
需要查楞个多？查个血钙不就行蛮？
于医生
一般血钙不会低呢，但是血钙正常也不能表示不缺钙呢。
人体内钙含量约99%集中在骨骼和牙齿中，只有1%的钙在血液中，且身体的自我调节会保持血钙值相对恒定，血钙正常并不能说明体内不缺钙，血钙高时骨钙也未必充足，所以只查血钙并不能直接表明骨骼中的钙含量，而是用于筛查、诊断和监控骨骼、心脏、神经、肾脏及牙齿相关的身体状况。
什么是维生素AD
贝贝妈妈
对了，于医生，宝宝最近总感冒，这些天又有点拉肚子是咋回事呢？
于医生
是母乳喂养还是喂的奶粉？补维生素AD了吗？
于医生
贝贝妈妈
喂的母乳诶，维生素AD是啥子？！还没补过嘞。
于医生
其实汗多、枕秃等都不是缺钙的特异症状，总是感冒、腹泻，更需要积极补充维生素AD哦。
贝贝妈妈
。。。
常见各种“补钙”的广告和报道中，很多人把维生素D缺乏性佝偻病的各种症状，比如多汗、易激惹、夜惊、方颅、鸡胸、X或O型腿等，当作缺钙的表现，大势宣传补钙。
其实，缺乏维生素D才是佝偻病的根源所在，补钙最重要的是吸收问题，补得再多，不吸收也是白搭。维生素D是钙被骨髓吸收的载体，钙的吸收需要维生素D的帮忙，否则钙只会在体内“匆匆地来，匆匆地走”。而维生素D有利于钙在骨骼上的沉积，并减少流失。因此，我们常说的缺钙引起的佝偻病其实是“维生素D缺乏性佝偻病”。
在宝宝的骨骼发育过程中，还有一个重要的角色——维生素A，它的主要功能：促进眼睛、皮肤、呼吸道、消化道发育与健全，维持和促进骨骼的发育、搞高免疫力等方面有重要作用。缺乏会造成暗适应不良、夜盲，结膜和角膜干燥、畏光；皮肤干燥、脱屑；毛囊角化，毛发枯黄；易发生呼吸道和泌尿道感染；导致贫血，儿童生长发育迟缓等等，预防性补充非常Ａ重要！尤其是喜欢感冒与拉肚子的宝宝更要积极补充。
医院儿童保健专科团队
恩施医院儿童保健专科团队，除常规的生长发育监测评估外，现开展的项目有早产儿及高危儿出院后随访、营养评估指导、膳食及喂养行为分析指导、发育测试及指导、儿童气质分析、儿童家庭养育环境评估、学习动机能力及家庭教育环境评定及指导、心理发育监测及指导、儿童专注力测试。
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