冬季这三个动作别再做了
一到冬季，唇裂、长痘上火、眼睛干涩等小症状的人多了起来，迟迟得不到缓解。医生表示，除了干燥原因，往往是因为一些不经意的小动作造成的。
唇干不能用舌舔
天气干燥，暴露在外的嘴唇成了重灾区：脱皮、开裂。许多人习惯用舌头舔，试图使嘴唇湿润，结果却越舔越干。当唾液蒸发时会带走唇上更多水分。另外，唾液里面含有淀粉酶、黏液素等物质，水分蒸发后，会引起唇黏膜发皱，干燥得更厉害，甚至形成慢性唇炎。
长痘别总是摸脸
脸上长痘，手总闲不住，有事没事总想用手摸，没想到一摸反而增加了很多痘痘。“用手摸的过程，手上的细菌会使痘痘更严重，甚至导致皮肤的炎性病变，使皮肤出现红肿、瘙痒等问题，而且还会把痤疮丙酸杆菌感染到别处，这也是痘痘增多的原因。
干涩不要总揉眼
干燥时，眼睛以各种方法“喊渴”：干涩、异物感、发红、易疲劳等。很多人的第一反应是揉眼。“这样做虽暂时缓解眼睛干涩，但也可能将病菌带入眼睛，造成眼部炎症，揉眼还可能会导致角结膜擦伤，过度揉眼还可能引起眼睑水肿，诱发结膜炎，甚至是角膜炎。
（来源：健康时报）
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