夜盲症光线不好就看不清
白天、光线正常的情况下视力很正常，可是一到晚上或者光线昏暗的情况下就看不清了，是的这就是人们常说的——夜盲症。
什么夜盲症？夜盲症俗称“雀蒙眼”，是医学术语，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。该症状一般都是由于缺乏维生素A。
视网膜主要有视锥细胞和视杆细胞。视杆细胞在光线不足时就会起作用，其中含有一种叫做视紫红质的东西，对微弱的光线很敏感，所以如果缺少视紫红质，就会引起夜盲症。
夜盲症怎么办？除了先天性和疾病引起的夜盲症，生活中引起夜盲症的原因一般就是缺乏维生素A，这是暂时的所以也被称为暂时性夜盲症，只要适当的多吃些含有维生素A的东西就行了，例如：猪肝、鸡蛋、鱼肝油等等...
乐盯叶黄素爸妈苦口婆心的劝导是正确的！正是长身体的时候小朋友不要挑食哦！多去户外运动，健康才能快乐的生活！
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